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August 19 中国股市带刺的玫瑰随着北京奥运会鼓舞人心的希望日渐渺茫，让位于投资者信心的减弱和对第三季度收益的担忧，中国股市周一继续下挫了5.3%，周二两市惯性低开，沪指开盘破2300点，盘中再创新低，随后权重股回暖带动股指反弹。 上证综指周一收盘跌至2319.87点，为2006年12月15日以来的最低收盘水平，也是该指数7天来跌幅第二次超过5%。本月政府有关部门公布生产者价格指数(PPI)上升，引发了投资者对通胀会损害企业收益的担忧，随后8月11日上证综指跌了5.2%。 今年迄今，上证综指已累计下挫56%。 对冲基金Ramius Capital Group LLC的投资组合经理Vincent Lam说，由于通货膨胀以及西方国家消费出现放缓的迹象，中国出口商的状况继续恶化，10月份各公司公布第三季度业绩时，投资者们将会非常失望。 中国平安保险(集团)股份有限公司(Ping An Insurance (Group) Co. of China Ltd.)周一表示，由于股市下挫、经济疲弱，该公司将在寻求投资和筹集资金方面有所收敛，这也反映了市场的无常。 中国平安还表示，近期没有在资本市场上筹资的新计划。该公司股票周一下跌了4.4%。 各公司股票纷纷下跌，其中宝山钢铁股份有限公司(Baoshan Iron & Steel Co.)跌4.6%，中信证券股份有限公司(Citic Securities Co.)跌8.7%，中国国际航空股份有限公司(Air China Ltd.)跌停。 香港的投资组合经理和分析师表示，大陆投资者进行交易更可能受情绪而非估值的驱使。上海证交所的投资者主要是中国散户。西南证券有限责任公司(Southwest Securities Co.)分析师张刚说，投资者非常情绪化，北京没有做出明确的救市姿态令投资者沮丧不已，导致他们抛售股票发泄失望情绪。 Lam说，一些人天真地以为政府会竭尽全力支持股市。 还有一种理论认为，市场的阵痛可能是美元投资失误的结果，美元在过去几个月里一直在走强。GaveKal Research Ltd.驻香港的分析师皮埃尔•盖弗(Pierre Gave)说，外汇储备的增长速度超过了外商直接投资和贸易顺差的总和。这表示中国投资者可能预测美元对人民币汇率会进一步下跌而贷入美元。 盖弗说，美元的走强可能大出那些投资者的意料，迫使他们抛售股票、进行筹资以便偿还贷款。 另一方面，一些投资者迫切期望看到股市阵痛结束的迹象。他们说，抛售股票使估值降到了与西方股市类似的水平，这些股票可能会因此被看好。盖弗说，我们认为市场处于超卖局面，不过预测股市何时触底还是很难。 亚洲大部分股市周一收盘走低，不过跌幅不及上证综指严重。香港恒生指数下挫了1.1%。中国银行(Bank of China)、中国移动通信集团有限公司(China Mobile Ltd)和中国石油天然气股份有限公司(PetroChina Co.)等大型中国公司都在香港上市。 August 05 你和谁在一起在现实生活中，你和谁在一起的确很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定你的人生成败。 和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉；与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。 科学家研究认为：“人是唯一能接受暗示的动物。”积极的暗示，会对人的情绪和生理状态产生良好的影响，激发人的内在潜能，发挥人的超常水平，使人进取，催人奋进。远离消极的的人吧！否则，他们会在不知不觉中偷走你的梦想，使你渐渐颓废，变得平庸。 积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。态度决定一切。有什么态度，就有什么样的未来；性格决定命运。有怎样的性格，就有怎样的人生。 有人说，人生有三大幸运：上学时遇到好老师，工作时遇到一位好师傅，成家时遇到一个好伴侣。有时他们一个甜美的笑容，一句温馨的问候，就能使你的人生与众不同，光彩照人。 生活中最不幸的是：由于你身边缺乏积极进取的人，缺少远见卓识的人，使你的人生变得平平庸庸，黯然失色。 有句话说得好，你是谁并不重要，重要的是你和谁在一起。古有“孟母三迁”，足以说明和谁在一起的确很重要。雄鹰在鸡窝里长大，就会失落 去飞翔的本领，怎能博击长空，翱翔蓝天？野狼在羊群里成长，也会“爱上羊”而丧失狼性，怎能叱咤风云，驰骋大地？ 原本你很优秀，由于周围那些消极的人影响了你，使你缺乏向上的压力，丧失前进的动力而变得俗不可耐，如此平庸。不是有这样的观念吗？大多数人带着未演奏的乐曲走进了坟墓。 如果你想像雄鹰一样翱翔天空，那你就要和群鹰一起飞翔，而不要与燕为伍；如果你想像野狼一样驰骋大地，那就要和野狼群一起奔跑，而不能与鹿羊同行；正所谓“画眉麻雀不同嗓，金鸡乌鸦不同窝。”这也许就是潜移默化的力量和耳濡目染的作用。如果你想聪明，那你就要和聪明的人在一起，你才会更加睿智；如果你想优秀，那你就要和优秀的人在一起，你才会出类拔萃。 读好书，交高人，乃人生两大幸事。一个人的身份的高低，是由他周围围的朋友决定的。朋友越多，意味着你的价值越高，对你的事业帮助越大。朋友是你一生不可缺的宝贵财富。因为朋友的激励和相助，你才会战无不胜，一往无前。人生的奥妙之处就在于与人相处，携手同行。生活的美好之处则在于送人玫瑰，手留余香。 人生就是这样。想和聪明的人在一起，你就得聪明；想和优秀的人在一起，你就得优秀。善于发现别人的优点，并把它转化成自己的长处，你就会成为聪明人；善于把握人生的机遇，并把它转化成自己的机遇，你就会成为优秀者。对他人的成功像对待自己的成功一样充满热情。学最好的别人，做最好的自己。借人之智，成就自己，此乃成功之道。 和不一样的人在一起，就会有不一样的人生。爱情、婚姻如此，家庭、事业也如此。 July 31 恒星的孩子(转贴) 斯蒂芬•霍金是一个大科学家，这一点毋庸置疑，单凭他担任剑桥大学卢卡斯教授这个牛顿级别的职务，就可知他在今日数学和理论物理学界的顶尖地位了。同时，他又是一个大顽童，你看他坐着轮椅周游世界，中国就来了好几回，上电视，见“粉丝”，玩得可欢哩，侧靠在椅背上的脸永远笑容灿烂。大科学家写畅销书的，恐怕也只有他，《时间简史》的版本不断推陈出新，越来越畅销，以至于挑夫走卒都知道他的大名，“大爆炸”、“黑洞”之类物理学的新概念成了流行语词。他好像仍觉得不过瘾，现在居然写起了童话。 霍金有两名中国学生，湖南科技出版社是霍金的铁杆“粉丝”，这使得我们总是能在第一时间读到他的最新作品的中译本，包括这本他和他的女儿等合著的《乔治开启宇宙的秘密钥匙》。我轻松地翻阅了一遍，觉得是一本独特而有趣的书。 显而易见的是，霍金把自己编进了故事里，便是书中的科学家埃里克。被编进故事的还有他的电脑Cosmos。在现实生活中，霍金在Cosmos前度过了无数个昼夜，电脑里储存了他的宇宙学研究的大量数据和判断。我们可以想象，凭借这些数据和判断，霍金在这台电脑上，至少在自己的头脑里，曾经虚拟过许多次宇宙旅行。而在故事里，Cosmos被赋予了神奇的功能，能够把虚拟的旅行付诸实行，将真人送入太空。不过，旅行的范围受Cosmos现有真实数据的限制，亦即受现代物理学和霍金本人现有真实研究成果的限制。因此，当我们伴随着主人公们在太空进行幻想的旅行时，我们所获得的宇宙知识却是严格科学的，也是最前沿的。这正是此书不同于一般科幻小说的独特之处。 故事的主角是一个名叫乔治的男孩，他偶然地闯进了神秘邻居埃里克家里，在埃里克的女儿安妮带领下，进行了一次太空旅行，从此对宇宙产生强烈的好奇心。安排孩子做故事的主角，使故事具有一种童话色彩，应是霍金的主意。他针对本书如是说：“给儿童解释科学要比较容易些，因为他们没有成见，乐于学习。”好奇心是科学的原动力，而在很大程度上，好奇心和童心是交融在一起的，儿童天然有好奇心，好奇心旺盛的大人往往童心不灭。书中引证了王尔德的一句极其精辟的话：“我们都在深沟中，但其中的一些人却在仰望星空。”这正是好奇心的伟大价值，使身处深沟中的我们通过仰望星空超越深沟中的生存。在书中另一处，埃里克向乔治讲解恒星的诞生过程，指出构成人体的几乎所有元素都是在恒星中制造的，然后说：我们全体都是恒星的孩子。一个人惟有怀着好奇心探索宇宙，又怀着童心看探索的结果，才会说出这么可爱的话。我相信，这句话表达了霍金最真实的心情，当他构想从大爆炸到黑洞的宇宙历史时，他的确是恒星的孩子，在试图描画自己最古老的家谱。 好奇心的满足本身就是价值，霍金当然清楚这一点，但这似乎并不妨碍他为宇宙探索设立一个稍微具体一些的目标。环境和生态的破坏，人口爆炸，地球本身的自然寿命，都使得许多普通人幻想，有朝一日能在外空间为人类找到一个新家。书中的埃里克也怀抱这样一个很大众的幻想，孜孜于寻找一颗人类可以生活的新行星。这是科学远未解决的问题，所以Cosmos对此也无能为力。在故事里，埃里克差点儿为此丧命。一个名叫雷帕的家伙，一直对他心怀嫉妒，设计了一个陷阱，致使他误把一个黑洞所在的位置当作理想新行星之所在，朝那里直飞而去，结果掉进了黑洞。最后，是乔治依据霍金的最新理论解救了他。霍金自己曾经认为，黑洞意味着一切信息的彻底消失，宇宙的终结，这个被命名为“霍金辐射”的最新理论则改变了看法，相信黑洞也会蒸发，信息能够恢复。故事的高潮几乎是为这个最新理论的出场特意安排的，可见霍金对它多么重视。 本书还有一个有趣的安排，就是让乔治出生在一对拒绝一切现代科技产品的环保人士家庭里，而乔治却成了科学的信徒。这里似乎隐含着对某些环保人士的保守倾向的讽刺。但是，全书的基调是和解。应该把科学和技术加以区分，科学的探索永无止境，技术的运用却必须有所限制。我眼前出现两幅图画。一幅图画是，乔治放学后兴冲冲步行赶到邻居家，与埃里克父女一起探索宇宙的秘密。另一幅图画是，许多别的孩子放学后坐在一些巨大闪亮的怪物的后座上看DVD。两相比较，孰可敬，孰可笑，一目了然。现实生活中正是如此，对于现代科学技术，一些人迷恋于它所提供的精神满足，另一些人迷恋于它所提供的物质享受，心智之高下判然有别。 July 29 恐惧
听说人生来有两种恐惧，一种是坠落的恐惧。另一种恐惧就是孤独，孤独是可以变成很严重的恐惧，人是惧怕它的，尤其在感到各种各样的空虚时。比前两种恐惧更恐惧的是攀登，为什么如此呢？攀岩的恐惧不似坠落在一瞬间完成，而是长时间的面对着生与死的问题，同时攀登也是孤独者的事，一定高度的攀登是孤独的，一位登山者他到达一定高度后只能是孤独的攀登，那种高度不允许喧嚣、浮躁、懦弱，高空呼吸稀薄而纯洁，近于危险，但精神得到只有那个高度能有的畅笑、高扬和回归。此时他是真实，他与天空的距离最近，他可以领悟遥远，在那里只有真实心灵的对话，尼采曾说，登上高山的人，嘲笑一切悲剧与悲剧的真相 从古罗马的角斗士到日本武士，以生命为代价的游戏还有金融投机，这些冒险生涯是天底下最残忍的游戏，一代大师索罗斯先生曾说，“这是世界上最没有仁慈的商业领域，我一直都在思考着这样的一个问题，我觉得这个职业的残酷性令我身心憔悴，我为此非常痛苦，我不得不忍受着慢性疾病折磨，这种病正是长期与市场作战所带来的，市场折磨造成的结果。不知你是否感受到这样一个事实，市场及其冷漠，你不能虚伪，不能放慢、停止，因为数字每天每时都在变化，这种变化便成你的一种疾病，总有一天，你会被这种疾病完全彻底的消灭。是的，我敢肯定这一点，绝对不会是由你来消灭疾病，而是由疾病消灭你。”华尔街的大师级人物在成长的阶段中平均起来有四次以上的被市场击穿的经历，穿仓其实是穿心，人生中有一次这样的经历终生刻骨铭心，而能爬起来的天下能有几人呢？爬起来的都是一种传奇，曾亲历一位朋友的穿仓过程，十天左右的三次操作进入了漩涡的中心，那个过程仿佛拉不回，就像没有闸的汽车，穿仓的下午他喝得烂醉如泥，我在他的脸上没有看见丝毫痛苦，而是解脱——近十年奋斗与艰辛的解脱，六年了，我依然记得他当天的笑，我只见过女人的一种如此无所谓的笑，就是在风月场中。一位登山者说，选择登山运动是一件不理智的行为，但选择后的每一步攀登都必须理智，这种极限运动注定不会轻易成功，投机也是一样，选择它是不理智的，而选择后的每一笔交易已经不能再有侥幸的投机意识，投机它虽然叫做投机，然而所有的侥幸心理，只是说明惩罚的还不够。如果看见一位游刃有余的操盘手，他的身上历过的是太多的痛苦与教训。 大多数来到投机市场的人为了生存，索罗斯先生也一再强调生存的意义，但是前者说生存的意思是糊口，后者代表力量和勇气，一个仅停于糊口的人不可能在这个市场中长久的生存，历史已经证明在这里糊口不如离去。我的感觉近两年来在中国股市糊口的难度大于期市，也大于汇市,而且是远远大于，换一句话说就是——如果近两年来你在中国股市活得很好（限于操作者并且为职业操作者），那么在这个世界上其他投机市场会活得更好。 绝世剑客的第一标志象沙漠中的骆驼，忍受孤独。第一项训练是逃跑，保证存活。“无数的人在岸边空忙，达到彼岸者只能是少数。”金融市场的征途达到彼岸者，历九死一生，没有九死无悔的性情，不为。职业投机者的人性要经历炼狱般洗礼，被摧毁的心会干枯，会失去花样年华中可叹的虚荣心，而这种虚荣心可是周遭活着的乐趣。职业投机生涯没有中间路线，不是生存就是消亡，甚至数次走到心灵的边缘，需要一种力量——拉回！也许临界点的那边是快乐的，而临界的行走，不是人性的喜爱，谁又愿意去尝试呢？ 而力量来自哪里？力量来自心灵，所有动物都需要一个家园，千辛万苦奔袭的角马，它的家园是一片草原，操作者的家园是什么？操作者的家园是自我的超越。投机没有秘籍，没有永恒的绝杀，没有取之不尽的百宝箱，也没有神，欲拥有完美者是愚蠢的，声称绝对真理者谎言而已。职业交易者需要的是拥有自我，这种可贵的品质的得来并不是天生的，人生来就开始了学习与犯错的过程，人是在过程中发现寻找着自我，奥德修需经历磨难回到家乡，唐僧要历尽八十一难得到真经，交易者拥有自我也不能绕过惩罚，惩罚对于自命不凡、心有不甘的人来说是残酷的考验，考验你是否真的相信自己来到人世间是怀有特殊的使命。大多人类很难遵守规律法则，对动物来说是一种简单的习性，冷血杀手鳄鱼，不会追击，却能在某段河的隐蔽处静静等待食物撞到嘴边。顺势就是这样的简单法则，凡是食物链高阶的杀手都具有种空灵的心境，保留在两次出击的中间，而人要领悟此种境界却要身经百战。 人最欲得到时，他多半会失望的，在投机中一个害怕失去机会的人，就会错过机会，人性往往这样，太专注于害怕失去机会，就会忽略或不清楚自己需要怎样的机会，这时他处于期待状态中，而不是思考状态，故不知道不明了或忘记了自己等待的是怎样的机会，没有使自己处于一种局外观状态，会沦为空忙，常言道急功近欲速不达。一位真正的投机者应该知道按照自己的想法判断来采取行动，而不是按照期待采取行动，这就是投机者的勇气与意志。这个世界任何一种人的技能的最高状态都是一种处于局外的超然的心境，所谓目无全牛，就是见的是理而不是色，所以能“以神遇不以目视，官知止神欲行。”这就是技进于道被人欣赏的缘故。交易者的致命错误，不是在初学时而是在老手时候发生，这就是为什么新手喜欢研究技巧，成手更重于心态的缘故。 July 28 宏观调控-天堂.地狱 一个行善的基督徒临终后想见见天堂与地狱有什么区别，于是天使就先带他到地狱去参观。到了地狱，他见到一张很大的餐桌，桌上摆满了丰盛的佳肴。地狱看起来还不错，这位基督徒心中暗想。一会用餐的时间到了，只见一群饿鬼一涌而入，每个人手中都拿着一双几米长的筷子。可是由于筷子太长，最后每个人都只能夹得到却吃不到，很是悲惨。到了天堂，同样的餐桌和佳肴，只是进天堂的人穿的比较整洁，每个人也同样拿着一双几米长的筷子。这不是和地狱一样，基督徒心中嘀咕。开饭了，但见这些人同样也用长筷子夹菜，可唯一不同的是，这些人并不是给自己吃，而是给对面的人吃，所以每个人吃得都很愉快。对于投资者而言牛市就是天堂，而漫漫熊市则不亚于身处地狱。如果按下跌20%则股市转熊，下跌50%严重股灾的话，中国A股处于熊市是确定无疑的。为什么中国股市在如此短的时间陷入股灾，基本面也许并不是最重要的。今年与去年相比，就像这则小故事描述的，投资者的行为变化可能影响更大。大、小非并不会理会在二级市场的投资者是否亏损，他们要尽快拿到自己的那部分赢利，投资者之间也同样不会顾及只要自己逃顶，其他投资者是否亏损管我何事，虽然最终的结果是谁也好不到哪去?
不过对牛市还是熊市用这种方法去区别可能过于简单，而且既然熊市来了，人类从来都不缺乏事后完美解释的能力。比如有些人则认为大、小非资金的流出让股市一跌再跌；还有些人可以从美国的次级债讲起，一直讲到只要油价不跌，股市就不会涨；不过更多的人则从政策的变化中看到了牛熊转换的痕迹，宏观调控决定着未来股市的反弹或反转。为什么会宏观调控呢？如果对经济发展史有所了解的话都知道这样一个故事。当一个经济体人均GDP超过1000美元后，将进入工业化阶段，经济快速增长，重化工业发展迅猛，固定资产投资是增长主要动力。比如单位GDP的用钢量快速增长，直到顶峰。但是这种高投入的增长是不可能持续的，比如将来的某一天，中国人突然发现房子已经盖的差不多时，需求似乎一夜间消失了，那时单位GDP的用钢量会快速下降，产能会过剩，经济会萧条。这种景象在历史上就像股市的泡沫一样时有发生，比如美国、日本和韩国。祸不单行，在这个时候油价又不停上涨，中国经济雪上加霜，想不萧条是比较困难了。这大约是目前国内投资者最担心一种情况。 楼市可能是宏观调控最突出的目标了，在有些人看来，房地产价格一定得暴跌否则就没完，至于已经有房的人资产缩水，那是活该，这一点与上文的故事倒有些相似。如果房价不跌，那么房地产的拐点只能是房地产成交量的下降了，这一点与现实数据更吻合。但如果从今年开始房地产成交量出现拐点，那么固定资产投资增速会下降，经济增长速度会下降，对油的需求也会下降。将来中国经济是否会面临那次经济萧条的劫难，现在没有人知道。不过对于政府的宏观调控而言，经济减速，把三年做完的投资用五年来完成，控制住将来可能会过剩的产能，在那次调整来临之前，把结构先主动地调整好，中国经济才可能有一个完美的发展。所以今年以来投资增速下降了，净出口下降了，房屋成交量下降了，有些没竞争力的企业甚至关门了可能本身就是宏观调控的目标。而无论是将来面临一场劫难，还是现在就直接经济硬着陆，对宏观调控来说更像是进了地狱。 July 26 股市-可以发横财的地方
说到股市，不少人觉得这是一个可以发横财的地方。 全球股市的神话人物巴菲特就是世界上第二富有的人。虽然比尔·盖茨比他钱更多，但一般老百姓搞不懂高科技，而买卖股票最大的好处似乎是老少皆宜。致富也简单，买入一只大牛股，捂着，多少年之后就可以成为富翁了。每天还有电台、电视台的股评家，告诉你明天哪只股票可能会涨，甚至涨停，一年有十次对，也可以翻番了。 其实这只是过去的一个假象。从总体上讲，这些年来，投资沪深股市的老百姓总体是亏钱的。我们的股市从100点涨到1000点时，总规模很小；从1500点上到2200点时，市场开始大量发行股票，市场规模倍增，然后大盘又跌到现在这种水平。那时，一个普通的公司IPO竞然可以发到80多倍的PE，还得排队申购。如果老百姓亏的钱被其他投资者挣了，那总体上还说得过去。这些钱很大一部分是被浪费了。 股市制造富翁的比例比实业要小得多，可以看看福布斯中国财富榜，上榜的豪富以从事科技、零售和地产居多。再看一看统计数据，100多年来，美国股市的年收益率大约在10%左右，这十来年，全球股市的投资年收益率大约在7%左右。仍以巴菲特为例，他在35岁的时候赚到了700万，50岁的时候赚到了2个亿，15年时间里达到了30倍左右的涨幅。三十多年来，巴菲特的投资年收益率大约在25%，这应是全球最顶级的水平了，而且他那个时候还没有新经济。 所以，在中国股市每年能获得10%的收益已经是非常好了，但问题是大多数股民不认为这是一个很高的收益水平，尽管现实中大多数股民的收益状况比这要差很多。太多的人抱着发财的梦想来到股市，但股市其实只是一个实现财富增值的地方。如果有人碰巧在某一段时间，比如在美国，买了诸如微软、DELL或像国内苏宁的同行BESTBUY之类的股票，在10年左右的时间内可以获得几十倍甚至上百倍的收益。但一方面，这些公司初始规模很小，其次投资数额与市场总体投资数额相比，其比率可以与中六合彩的概率相比了。国内由于缺少成长空间巨大、扩张速度极快的公司，所以最好的投资也就是中集集团，大约10年有13倍左右的收益。目前，在国内A股市场再没有第二个公司可以为投资者带来10倍以上的收益了。 如果把股票比作女孩的话，那证券市场上的大美女是极其稀缺的，这在现实世界中也是如此。很可能有超过半数的股票从整体上说不会给投资者带来回报，其余能给投资者带回报的股票更多的是像邻家的女孩，有不错的收益和可爱的地方，但绝不会让你魂牵梦萦。但人性总是这样，一方面总认为自已会碰到大美女，哪怕其实碰到的是恐龙；另一方面，对于比较普通的收益并不太珍惜，总想寻找大美女，结果连普通的收益也得不到。 爱与孤独 孤独是人的宿命，它基于这样一个事实：我们每个人都是这世界上一个旋生旋灭的偶然存在，从无中来，又要回到无中去，没有任何人任何事情能够改变我们的这个命运。
是的，甚至连爱也不能。凡是领悟人生这样一种根本性孤独的人，便已经站到了一切人间欢爱的上方，爱得最热烈时也不会做爱的奴隶。
爱可以抚慰孤独，却不能也不该消除孤独。如果爱妄图消除孤独，就会失去分寸，走向反面。
水痘的治疗和饮食调理水痘一年四季均有发病，但冬春季节尤为多见，并可形成流行。但是生后3个月的孩子很少患上水痘。10岁以内的孩子易发病，其中1～4岁孩子的发病率居高。
孩子被传染后以出现发热，皮肤分批出现丘疹、疱疹和结痂。被传染后的14～17天前后，开始出现38℃左右的发热症状，并持续1～2天，伴有头痛、流涕、咳嗽等症状。一般经过数小时到1天即见发疹，最初在腹部或背部出现蚊子咬了似的红色小疹点，开始时仅有1～ 用手拨开头发仔细观察时，头皮上也能找到水泡。如果在上腭部看到红疹，就大致可确诊为水痘。 从结痂干燥到脱落，要历时20天，这时结痂内一般已经没有病毒。 治疗 因为水痘病情一般较轻，所以若能确定是水痘，也可在家护理，而不用到医院。不过，10岁以上的孩子患了水痘，易发生高热，发疹也多，症状较重，还会留下斑痕。所以应尽可能让孩子在幼儿期出水痘。 儿童时期患过水痘而具有免疫力的人，成人后再发病时所表现出的症状被叫做带状疱疹。它沿着身体一侧的神经扩散，成为伴有神经痛的疱疹。 水痘是因为病毒感染引起的，所以使用抗生素无效，临床上可以使用中药来抗病毒。症状较轻的可不服药，适当休息调整饮食即可。 饮食调理 食宜 中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以不用特别加强营养，宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。 在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便；也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。 食忌 1.生冷、油腻食物。 2.发物。如鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌类等内含丰富蛋白质的食物，这些异体蛋白容易产生过敏原，使机体发生过敏反应，导致病情加重。 3.辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜，都会引起上火现象，不利于病情的早日康复。 另外，针对水痘也可以采用一些食疗法。水痘不同时期的症状不同，所采用的食疗方法也不同： 一、水痘初期 1. 红小豆适量煮汤代茶饮，或适量加水，慢火煮粥食用。 2. 冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁，加冰糖饮用。 3. 大米60克，荷叶1张。先将大米煮粥，待粥煮好时，把洗净的荷叶覆盖在粥上，即可食用。 二、水痘出得多时 淡竹叶30～50克，生石膏45～60克，大米50～100克，冰糖或白糖适量。先将竹叶洗净，与石膏加水同煮30分钟，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖适量调味服食，每日分2～3次服，连服3～5日。 三、发热已退开始结痂时 1. 百合10克，杏仁6克，红小豆60克。煮粥食用，连服数日。 2. 甜水梨1个。将梨切成薄片，放在冰镇凉开水内，浸数日，频频饮用。 预防与护理 水痘的传染性很强，发现患病的孩子应立即隔离，直至疱疹全部结痂脱落。 水痘流行期间，未患过水痘的孩子应少去公共场所。接触患水痘的孩子后；应在家隔离观察3周。 患了水痘的孩子，在家里应该完全避免与带有化脓菌的人接触。经常剪指甲，把手洗净，每日换洗衬衣和衬裤。 被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的被服及用具，应利用曝晒、煮沸、紫外线照射等方法消毒。 室内空气要流通，注意避风寒，防止复感外邪。 不要搔破皮肤，以防继发感染，可用浓度为2%的龙胆紫液外涂。 患病的孩子禁用激素，正在应用激素的患病的孩子应立即停止使用或减量。 July 22 拿铁咖啡拿铁咖啡是意大利浓缩咖啡与牛奶的经典混合，意大利人也很喜欢把拿铁作为早餐的饮料。意大利人早晨的厨房里，照得到阳光的炉子上通常会同时煮着咖啡和牛奶。喝拿铁的意大利人，与其说他们喜欢意大利浓缩咖啡，不如说他们喜欢牛奶，也只有espresso才能给普普通通的牛奶带来让人难以忘怀的味道。
意大利式拿铁咖啡(Caffe Latte)需要一小杯Espresso和一杯牛奶(150～200毫升)，拿铁咖啡中牛奶多而咖啡少，这与Cappuccino有很大不同。拿铁咖啡做法极其简单，就是在刚刚做好的意大利浓缩咖啡中倒入接近沸腾的牛奶。事实上，加入多少牛奶没有一定之规，可依个人口味自由调配。 如果在热牛奶上再加上一些打成泡沫的冷牛奶，就成了一杯美式拿铁咖啡。星巴克的美式拿铁就是用这种方法制成的，底部是意大利浓缩咖啡，中间是加热到65～75℃的牛奶，最后是一层不超过半厘米的冷的牛奶泡沫。 如果不放热牛奶，而直接在意大利浓缩咖啡上装饰两大勺牛奶泡沫，就成了被意大利人叫做Espresso Macchiato的玛奇哈朵咖啡。 给东莞的朋友打电话，问在干吗？ 说在一个人喝“拿铁”。 对于内陆的我，这个“拿铁”可是新名词，我喝过咖啡，喝过奶茶，喝过中国的工夫茶，怎么就没有喝过拿铁？ 前一阵去听袁泉的新歌发布会，听着袁泉的《一个人喝着拿铁》，就感到纳闷，怎么美女喜欢喝拿铁?但我还是如痴如醉于美女于其歌，自己独自感悟原来是与爱情有关的拿铁是如此的让人陶醉。 回到家抓紧上网搜寻拿铁，原来与拿铁有关的帖子全是爱情、孤独、浪漫、寂寞、渴望、情人有关，敢情是拿铁是谈情说爱的代名词了。 后来，碰到外资的一个高管，从青岛来，问中午休闲点什么，她说去喝拿铁。 拿铁，拿铁，其实这种饮料是咖啡与牛奶的近亲。纯属于舶来品，但是，已经被大陆许多时尚、前卫主义者，当成了自己的饮料最爱,当成了自己拒绝生活的排遣。 现在流行的拿铁一族，他们有着较高的生活水准，个人空间很随意、悠闲。比先前自我感觉良好的“城市白领一族”，其自我支配的时间，要主动的多，这些拿铁一族，大多是单位中层以上的，有着较高学历，会多国的语言，经常做"空中客车"穿梭与国与国之间，他们没有感到疲惫，他们喜欢把国外的生活模式加入母系传统的生活方式，所交融，有着独特的口感需求，对生活与人生中的“酸甜滋味”敢于品尝，对工作敢于挑战的精英。 这些拿铁一族，不会为经济所累及心志，他们追求的是自我价值的发现，工作氛围的和谐。 如果留意，你发现他们喜欢一个人在咖啡吧，喝着拿铁，似乎孤独，但是在享受孤独，享受一种孤独以外的快感。 他们的爱情经历传奇，但不失真实。他们同时也是一群网络聊客，但他们不执著，可能与你海阔天空的聊一个晚上，明天就忘记你是谁了，他们把网络当成是一次旅行，是一个人的旅行，在沿途中偶尔碰到一个来客，他们会向你真诚的微笑，仅此而已。 拿铁一族最闪光的还是他们充满坎坷的经历，包括爱情，包括工作。一个人喝着拿铁，不需要任何人打扰，静静的听爵士乐，很陶醉也很伤感。但是走出拿铁的杯沿，他们就很快回到现实，找回最真实的自己。 年轻人喝拿铁，似乎是享受不到拿铁所赋予的孤独的内涵的，似乎有一些爱情与工作经历的中年人，一个人的氛围再加上拿铁的奶香，这种人生景致就会体现的酣畅淋漓。 拿铁，与孤独般配，但绝不是孤独的代名词。与爱情有关，但也不是爱情的替身。与工作有关，但也绝不是工作需要的氛围。 拿铁，已经失去了国外原有的饮料空间，在中国就是轻松与休闲。看来聪明的中国人，在照本宣科的同时，是有自己睿智的生活风尚的，如果你也想尝试喝拿铁，别叫朋友，在下午的一个午后，一个人静静的去品尝拿铁，然后，告诉我你不孤独也不寂寞，自己给自己一个最真实的生活。
July 21 男人应看好身体的那个部位（图）和女人不同，男人身上似乎没有值钱的玩意，既没有突出的性感，也没有性感的凸显，最贴金的男人，往往很夸张的在自己的脖子上拴一根狗链子粗的项链，算是重金属下的力量男人。 我想象不出那些开跑车的男人有多少比女人开跑车的拽，现在市面上许多贵重的跑车都是为“二奶制造！”真正贵重的男人是足不出户的，所谓的“休闲宅男”，他们喜欢躲在房内，看屋外的女人从红色的宝马跑车下伸出的秀腿，以及那双10寸的高根鞋子所衬托的女人的高贵与气质。 男人总是在要求世上的美丽女人属于自己一个人，这是千年的习惯，在中国很难改变，做梦都在想别人的女人也属于自己，其实，男人这种内心的放荡是很贱的，比女人肉体的放荡要夸张几十倍。 坐在办公室宽大桌子里面的男人，喜欢毫无声响的用眼睛恣淫女下属，然后就是毫无表情的微笑，让你毛骨悚然，仕途的情色也有潜规则，能打通这样潜规则的女人，在仕途上比奋斗多年的男人有捷径可走。 一旦形成上下级的模式，男人与女人从工作台走到床上，是水到渠成的“工作夫妻”，八小时以外，可能谁也不认识谁。除非不知道深浅的情色男女，非常夸张的把女人带会自己的梦里，而那个家中的黄脸婆，从你贫穷就跟定你一路风雨，她与你的了解与默契，直至到你放屁的味道是如何形成的，她都会给你一网收回来。 谈情说爱是人的本分，没有了爱也就主张了麻木的蔓延，甚至对工作也是敷衍。但男人能否从骨子里关心女人，不是一个简单的道德问题。与修养也无关。 不好色的男人，请你放心，他的工作也一事无成。我就这么坚定的认为男人的花花肠子是如此的准确，如盲人的手，一直触摸到你的神经末梢。 走在大街上的西装革履，微笑如会议纪要的文字，工整端正，唯一让你感到暧昧的就是裤子的拉链悬在半空。但，"帝王大厦"会所里的男人，都更改了称谓，进门以后就称谓“大哥”或者“老大”了。那些堪称儒雅的优秀男士，在女人面前，暴露的疯狂如12级的台风，似乎要席卷整个黑夜，这些女人都能忍受，她的工作很职业，你要小户型，她给建造概念；你要大社区，她给你造文化；你要附加值，她让你大太太‘二奶’同居却不曾谋面。 男人可以傲视世界，但是不能小看女人。成也女人，败也女人。一时与一世的哲学，你睿智也未必算的清。你房子里你可以放荡，但是，走在大门外的男人，要管好自己，究竟哪个部位重要，你最清楚。 July 20 谈友谊1)对于人际关系，我逐渐总结出了一个最合乎我的性情的原则，就是互相尊重，亲疏随缘。我相信，一切好的友谊都是自然而然形成的，不是刻意求得的。我还认为，再好的朋友也应该有距离，太热闹的友谊往往是空洞无物的。 2)与人相处，如果你感到格外的轻松，在轻松中又感到真实的教益，我敢断定你一定遇到了你的同类，哪怕你们从事着截然不同的职业。 3)哲学家、诗人、音乐家、画家都有自己的行话。有时候，不同的行话说着同一个意思。有时候，同一种行话说着不同的意思。 隔行如隔山，但没有翻越不了的山头，灵魂之间的鸿沟却是无法逾越的。我们对同行说行话，对朋友吐心声。人与人之间最深刻的区分不在职业，而在心灵。 4)看到书店出售教授交际术成功术之类的畅销书，我总感到滑稽。一个人对某个人有好感，和他或她交了朋友，或者对某件事感兴趣，想方设法把它做成功，这本来都是自然而然的。不熟记要点就交不了朋友，不乞灵秘诀就做不成事业，可见多么缺乏真情感真兴趣了。但是，没有真情感，怎么会有真朋友呢?没有真兴趣，怎么会有真事业呢?既然如此，又何必孜孜于交际和成功?这样做当然有明显的功利动机，但那还是比较表面的，更深的原因是精神上的空虚，于是急于找捷径躲到人群和事务中去。我不知道其效果如何，只知道如果这样的交际家走近我身旁，我一定会更感寂寞，如果这样的成功者站在我面前，我一定会更觉无聊的。 5)读书如交友，但至少有一个例外，便是读那种传授交友术的书。 6)友谊是宽容的。正因为如此，朋友一旦反目，就往往不可挽回，说明他们的分歧必定十分严重，已经到了不能宽容的地步。 7)外倾性格的人容易得到很多朋友，但真朋友总是很少的。内倾者孤独，一旦获得朋友，往往是真的。 8)我心目中的朋友，既非泛泛之交的熟人，也不必是心心相印的知己，程度当在两者之间。在这世界上有若干个人，不见面时会互相惦记，见了面能感觉到一种默契，在一起度过一段愉快的时光，他们便是我心目中的朋友了。 9)这是一个孤独的人。有一天，世上许多孤独的人发现了他的孤独，于是争着要同他交朋友。他困惑了：他们因为我的孤独而深信我是他们的朋友，我有了这么多朋友，就不再孤独，如何还有资格做他们的朋友呢? 10)获得理解是人生的巨大欢乐。然而，一个孜孜以求理解、没有旁人的理解便痛不欲生的人却是个可怜虫，把自己的价值完全寄托在他人的理解上面的人往往并无价值。 11)某哲人说：朋友如同衣服，会穿旧的，需要时时更新。我的看法相反：朋友正是那少数几件舍不得换掉的旧衣服。新衣服当然不妨穿一穿，但是，能不能成为朋友，不到穿旧之时是判断不了的。 12)异性之间的友谊当然不能排除性吸引的因素，但它仍然可以是一种真正的友谊。在这种情况下，性的神秘力量因客观情境或主观努力而被限制在一个有益无害的地位，既可为异性友谊罩上一种为同性友谊所未有的温馨情趣，又不致像爱情那样激起一种疯狂的占有欲。在我看来，如果能持久地做到这一点，这便是异性之间最美好的一种关系。
July 13 选择什么样的男人当老公最安全？这是一个扎堆结婚的季节，空气里都是结婚的味道，不结婚的人是“可耻”的。是不是每个女人就这样心甘情愿将自己处理掉？每个未婚的女人无一例外地会期盼遇上个温柔多情、善解人意、宽厚从容、感情(感情博客,感情说吧)(感情博客,感情说吧)专一的男子，当然最好有经济基础、英俊潇洒，这应该就是女人心目中所谓“极品男人”的标准:
好脾气但不能太好
好脾气是男人修来的。 也许没见过他冲你发过脾气，也没见他对什么事情深深不满大加斥责。对你百般呵护，甚至可以说是无微不至。在单位里也是任劳任怨，需要跑腿的事同事们找他，没人愿出的苦差派他去，每次年终考评总有善于团结、任劳任怨、乐于吃苦这样的好评语，可同拨的同事都比他混得有出息，而他至今还是被人随意差遣，居然看不到一丝“进步”的迹象，可他却不恼不急。 “原当他是人才，谁知却是废物，烟酒麻全不会，官场也没前途。隔壁瘦子小李，文凭风度全无，前年学做生意，已有汽车别墅，想他工薪阶层，料难短期致富。”心态不浮躁实属难得，可太没脾气，缺乏进取心，没有了斗志，虽说将来可以与太太孩子厮守在一起过平淡安稳的日子，会少了许多的波折，可我们女人害怕这“忍者龟”的脾气在以后长期共同的生活中传染给自己，使自己像母亲那辈妇女一样，成了养家糊口的“机器人”。 有钱但不能太有钱 如果男人是穷光蛋，屋没一间，车没一辆，上街买菜得摸着钱袋思谋半天，长时间在贫苦中挣扎，“抠门”指数比一般人多出百倍千倍，嫁给这样的人，不累死也会气死！那日子肯定不好过。这年月，男人就该有银子才对，自个潇洒，太太跟着也风光。爱是衣裳，得有钱架子支着。 然而最不幸的也是这个，衣裳可以随意换，要是这款爷一路潇洒，行云流水忘了回家的路，岂不叫你一轮孤月望寒窗，一汪涩泪泡苦心？现实社会有钱几乎等于有能力和运气，一个男人如果能力和运气都极佳，必定在很多方面都会纵容自己，当然包括择妻选偶，嫁给这种男人，一生时时刻刻都要提心吊胆，分分秒秒都有下岗危机！ “男人有钱就变坏”，久贫乍富的不能嫁，就算是性情中人，看不住，管不了，防不胜防，也不好办。所以，好男人应该是这样的：既要衣食无忧，又不能富得流油。 本分但不能太本分 曾看过这样一个笑话：男女朋友睡一个房间，女的划了条线：过线的是禽兽！女的醒来，发现男的真的没过线。女的狠狠打了男的一耳光：你连禽兽都不如！呵呵，看来太本分的男人也要下课。 本分的男人是为一种信念而活，他们只做自己应该做的事，而不是自己想做的事，大凡本分男人都会有太多的清规戒律，你若爱得深了，他会使你哀怨；你若爱得浅了，两人倒可以浅在一处，只是，这样的爱情不是生涩就是了无生趣。 另外本分男人一走进办公室开始工作，就像一台已投入硬币的游戏机，短时间超能量的发挥着。如果这台游戏机突然停止了，那么一定是一枚叫懦弱的硬币错投了进去。 胆小、怕事、躲在墙角的男人只会招来领导和同事们的轻视。就算会给予一些同情，但也绝不会有人再为他投入硬币了。女子对过于本分的男人，虽放一百二十个心，但透射了小家子气，而女人大多喜欢男人为生活增添更多激情的方式。虽然女人确实希望每件事都按程序走，生活安定而且舒适，但女人也愿意偶尔“激情”一下。 有事业心不是工作狂 事业是一个真正完美家庭的重要元素，男人应该具备事业心，才能让家人的生活得到有力的保障。有事业心的男人不左顾右盼，不朝秦暮楚，一心一意拴在事业中，看着就心疼，想着就心爱。然而嫁过去恐也有不测，毛病居然也不小。他吝啬地不肯跟你走几步马路，左说右说让他陪你逛商场却最多只在商场外的树阴下等待。更关键的是他当甩手掌柜，家里一摊子事全塞给你，叫你操持叫你烦。 但如果他的事业心太重，他用在家庭和你身上的心思就会很少，你要他陪你逛街，他说没意思；你要他陪你看电影，他说没时间。他事业取得了成功，你也跟着风光，但那是别人看到的，别人看不到的是漫漫时光里你的寂寞。而那些事业心不是过重的男人，则懂得对你体贴入微，宠爱有加。 太醉心于事业的男人，大多有指挥他人(包括女人)的欲望。和太有事业心的男人相处，最大的伤害是精神方面。另外“有事业心”的男人大多因为过度劳累，身体既处于综合素质发展的巅峰状态，也面临最不稳定最脆弱的状态。心脑血管等疾病正在一旁虎视眈眈，稍有机会就乘虚而入。 小资但不能太小资 小资男人通常紧跟时尚，约会AA制或要女人付账是前卫，可真和你约会的是这样的男人，那简直不是男人。 另外男小资照例都是多情的种子，流连情场的诸种把戏可谓驾轻就熟，男小资的日常生活非常模式化、带有刻意为之的色彩。比如他们不管毛发轻重，一律每天刮脸--请注意，是“刮脸”，而不是剃须。家中有成套的画册和奥斯卡DVD，经常“泡咖”，去小厅看欧片和美国大片。 男小资们有其特定的活动范围，这些范围带有非常强烈而明显的标志性，让人一望而知确系小资出没之地。 写字楼不用说了，如若出了写字楼，那他们的行止大体介于酒吧、咖啡厅和星级饭店之间。和言必称“小资”的男人在一起，特别容易感到“相爱容易相处难”的挫折，还有得不到爱的沮丧，女人还是少招惹他们为妙，以免爱得徒劳。当然，如果你有条件能配合他的美好他的优越，也许还有可能。 小资没什么不好，但就是有点端着，偶尔为之尚可，若真把日子过成那样，就累了。 帅但不能太帅 “武大”是不能嫁的，人丑窝囊，横竖没个出息。可如有潘安的美貌呢，那也不可以。 太帅的男人，女人就容易满足，安心现状，因而不图上进，故往往一生没有什么成就。弄不好，连丈夫到最后都不留在她的身边，那就完了。其次，女人自然对这帅男疼惜有加，百依百顺，最后就没了主见，成了傀儡。再次，整天想念着帅男，很难专心致志地工作，而且还时时存在不安感，潜意识里总怕帅男跑了，或别人会来勾引。弄不好，惶惶然不可终日，恨不得每时每刻都陪在帅男身边才好，失去了很多本属女人的东西，很多事也就做不成了。 “子女是自己的好，老公老婆是人家的好。”明摆着一个帅男儿，那就更惹事了。 浪漫但不能太浪漫 太浪漫的人或许只会种情爱不会种稻子，头说头愿意变成一张小板凳给你搁脚，心说心愿意变成一只小布包给你插针，可就是不会变桌饭菜给你填肚子，诗意有加而粮草不足，风雅而穷酸，中爱不中嫁。 另外人不是天生就会浪漫，太浪漫的男人，说明其情场经验丰富，这样的男人更适合做朋友。如果一个男人为给你送花在楼下傻等半小时，而玫瑰又错买成月季，没关系，他心里送的是玫瑰。太多情、太敏感的男人虽然对你情重泰山、温柔似水，也会要求你对他柔情蜜意，并要求你用全部心思、精力甚至时间都投入到他的感觉中去，否则就是你不懂他的情，那样你受得了吗？ 另外，如贾宝玉、段誉之流，现代时尚版的查尔斯王子、小肯尼迪等，家底辉煌，人也多情，行止翩翩，只可惜这类人等乃天生罕物，把他们碾成粉末，天下的痴女怨女也分不得一屑，所以不说也罢。 一个“中庸”好男人的内涵是如此之丰富，人人心中也总有一个真实的、不同于别人的摹本。台湾漫画家朱德庸论女人：女人如果不性感，就要感性；如果没有感性，就要理性。 不能嫁的男人太多太多，能嫁的男人太少太少。有的事情看来只能退而求其次。实在找不到能嫁的男人，那么能嫁的条件就应该从“且”改成“或”。爱你所爱，嫁你所爱──只要有爱，只要两心相加，穿过岁月的风风雨雨你会明白些什么的：爱，不是演电影，有滋味地爱过来，真谛也就在其中了。 徘徊已久，许多女人还是爱了、嫁了，明天是自己的，快乐就是选择，你还等什么？
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